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Graines de sésame

Calories et valeurs nutritionnelles

décortiquées

648

calorieskcal pour 100 g

Protéines27 g

Glucides1,8 g

Lipides57 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	648	27 g	1,8 g	57 g
50 g	50 g	324	13 g	0,9 g	29 g
150 g	150 g	973	40 g	2,7 g	86 g
200 g	200 g	1297	54 g	3,6 g	115 g
250 g	250 g	1621	67 g	4,6 g	143 g

Combien de calories dans 100 g de graines de sésame ?

100 g de graines de sésame : 648 kcal, 27 g de protéines, 1,8 g de glucides et 57 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de graines de sésame ?

50 g de graines de sésame : 324 kcal, 13 g de protéines, 0,9 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de graines de sésame ?

150 g de graines de sésame : 973 kcal, 40 g de protéines, 2,7 g de glucides et 86 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de graines de sésame ?

200 g de graines de sésame : 1297 kcal, 54 g de protéines, 3,6 g de glucides et 115 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de graines de sésame ?

250 g de graines de sésame : 1621 kcal, 67 g de protéines, 4,6 g de glucides et 143 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 471 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues