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Graines de sésame

Calories et valeurs nutritionnelles

avec l'enveloppe

595
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides1,4 g
Lipides54 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 595 kcal —
  • Protéines 20 g 39%
  • Glucides 1,4 g 1%
  • Lipides 54 g 69%
  • Acides gras saturés 7,4 g 37%
  • Fibres 13 g 46%
  • Sucres 1,2 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g59520 g1,4 g54 g
50 g50 g2989,8 g0,7 g27 g
150 g150 g89329 g2,1 g81 g
200 g200 g119039 g2,8 g108 g
250 g250 g148849 g3,5 g135 g

Questions sur : Graines de sésame

Combien de calories dans 100 g de graines de sésame ?

100 g de graines de sésame : 595 kcal, 20 g de protéines, 1,4 g de glucides et 54 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de graines de sésame ?

50 g de graines de sésame : 298 kcal, 9,8 g de protéines, 0,7 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de graines de sésame ?

150 g de graines de sésame : 893 kcal, 29 g de protéines, 2,1 g de glucides et 81 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de graines de sésame ?

200 g de graines de sésame : 1190 kcal, 39 g de protéines, 2,8 g de glucides et 108 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de graines de sésame ?

250 g de graines de sésame : 1488 kcal, 49 g de protéines, 3,5 g de glucides et 135 g de lipides.

Source : mvt 05.030 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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