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Graines de niger

Calories et valeurs nutritionnelles

grises

509

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides21 g

Lipides40 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	509	18 g	21 g	40 g
50 g	50 g	255	9,2 g	10 g	20 g
150 g	150 g	764	28 g	31 g	59 g
200 g	200 g	1018	37 g	41 g	79 g
250 g	250 g	1273	46 g	52 g	99 g

Combien de calories dans 100 g de graines de niger ?

100 g de graines de niger : 509 kcal, 18 g de protéines, 21 g de glucides et 40 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de graines de niger ?

50 g de graines de niger : 255 kcal, 9,2 g de protéines, 10 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de graines de niger ?

150 g de graines de niger : 764 kcal, 28 g de protéines, 31 g de glucides et 59 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de graines de niger ?

200 g de graines de niger : 1018 kcal, 37 g de protéines, 41 g de glucides et 79 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de graines de niger ?

250 g de graines de niger : 1273 kcal, 46 g de protéines, 52 g de glucides et 99 g de lipides.

Source : IFCT (India) H016 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues