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Graine de courge

Calories et valeurs nutritionnelles

grillée sans matière grasse

597

calorieskcal pour 100 g

Protéines35 g

Glucides2,9 g

Lipides47 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	597	36 g	2,9 g	47 g
50 g	50 g	299	18 g	1,4 g	24 g
150 g	150 g	896	53 g	4,3 g	71 g
200 g	200 g	1194	71 g	5,7 g	95 g
250 g	250 g	1493	89 g	7,2 g	118 g

Combien de calories dans 100 g de graine de courge ?

100 g de graine de courge : 597 kcal, 36 g de protéines, 2,9 g de glucides et 47 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de graine de courge ?

50 g de graine de courge : 299 kcal, 18 g de protéines, 1,4 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de graine de courge ?

150 g de graine de courge : 896 kcal, 53 g de protéines, 4,3 g de glucides et 71 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de graine de courge ?

200 g de graine de courge : 1194 kcal, 71 g de protéines, 5,7 g de glucides et 95 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de graine de courge ?

250 g de graine de courge : 1493 kcal, 89 g de protéines, 7,2 g de glucides et 118 g de lipides.

Source : BLS (Germany) H310600 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues