Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
gluten de blé vital
Calories et valeurs nutritionnelles
370
calorieskcal pour 100 g
Protéines75.2 g
Glucides13.2 g
Lipides1.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 370 kcal —
- Protéines 75.2 g 150%
- Glucides 13.2 g 5%
- Lipides 1.9 g 2%
- Acides gras saturés 0.3 g 1%
- Fibres 0.6 g 2%
- Sucres 0 g —
- Sodium 29 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 142 mg 11%
- Fer 5.2 mg 29%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 260 mg 21%
- Potassium 100 mg 2%
- Zinc 0.85 mg 8%
- Cuivre 0.18 mg 20%
- Sélénium 39.7 µg 72%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 75.2 g | 13.2 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 37.6 g | 6.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 112.7 g | 19.8 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 150.3 g | 26.4 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 187.9 g | 33 g | 4.6 g |
Questions sur : gluten de blé vital
Combien de calories dans 100 g de gluten de blé vital ?
100 g de gluten de blé vital : 370 kcal, 75.2 g de protéines, 13.2 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gluten de blé vital ?
50 g de gluten de blé vital : 185 kcal, 37.6 g de protéines, 6.6 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gluten de blé vital ?
150 g de gluten de blé vital : 555 kcal, 112.7 g de protéines, 19.8 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gluten de blé vital ?
200 g de gluten de blé vital : 740 kcal, 150.3 g de protéines, 26.4 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gluten de blé vital ?
250 g de gluten de blé vital : 925 kcal, 187.9 g de protéines, 33 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168147 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues