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Gigot d'agneau entier

Calories et valeurs nutritionnelles

rôti, maigre et gras

240
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides0 g
Lipides14 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 240 kcal —
  • Protéines 28 g 56%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 14 g 18%
  • Acides gras saturés 5,9 g 30%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 64 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,6 µg 3%
  • Vitamine E 0,05 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacine (B3) 5,9 mg 37%
  • Acide pantothénique (B5) 1,4 mg 28%
  • Vitamine B6 0,32 mg 19%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 2 µg 83%

Minéraux

  • Calcium 7 mg 1%
  • Fer 1,7 mg 10%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 210 mg 17%
  • Potassium 340 mg 7%
  • Zinc 4,3 mg 39%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 4 µg 7%
  • Iode 3 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g24028 g0 g14 g
50 g50 g12014 g0 g7,1 g
150 g150 g36042 g0 g21 g
200 g200 g48056 g0 g28 g
250 g250 g60070 g0 g36 g

Questions sur : Gigot d'agneau entier

Combien de calories dans 100 g de gigot d'agneau entier ?

100 g de gigot d'agneau entier : 240 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gigot d'agneau entier ?

50 g de gigot d'agneau entier : 120 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gigot d'agneau entier ?

150 g de gigot d'agneau entier : 360 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gigot d'agneau entier ?

200 g de gigot d'agneau entier : 480 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gigot d'agneau entier ?

250 g de gigot d'agneau entier : 600 kcal, 70 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-480 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues