Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage
Calories et valeurs nutritionnelles
mélange sec, préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 366 kcal —
- Protéines 3.3 g 7%
- Glucides 58.5 g 21%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 2.5 g 12%
- Sucres 43.5 g —
- Sodium 341 mg 15%
- Cholestérol 42 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 68.2 µg 8%
- Vitamine C 0.01 mg 0%
- Vitamine E 2.2 mg 14%
- Vitamine K 11.6 µg 10%
- Thiamine (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 0.94 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamine B6 0.02 mg 1%
- Folates (B9) 34.5 µg 9%
- Vitamine B12 0.21 µg 9%
Minéraux
- Calcium 59.9 mg 5%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 13.5 mg 3%
- Phosphore 126 mg 10%
- Potassium 68.7 mg 1%
- Zinc 0.36 mg 3%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.18 mg 8%
- Sélénium 5.3 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 3.3 g | 58.5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 1.7 g | 29.3 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 5 g | 87.8 g | 21.1 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 6.6 g | 117 g | 28.1 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 8.3 g | 146.3 g | 35.1 g |
Questions sur : Gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage
Combien de calories dans 100 g de gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage ?
100 g de gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage : 366 kcal, 3.3 g de protéines, 58.5 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage ?
50 g de gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage : 183 kcal, 1.7 g de protéines, 29.3 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage ?
150 g de gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage : 549 kcal, 5 g de protéines, 87.8 g de glucides et 21.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage ?
200 g de gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage : 732 kcal, 6.6 g de protéines, 117 g de glucides et 28.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage ?
250 g de gâteau, jaune (avec streusel), type pouding, mélange sec préparé, avec glaçage : 915 kcal, 8.3 g de protéines, 146.3 g de glucides et 35.1 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6622 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues