Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gâteau Boston cream pie
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé commercialement
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 252 kcal —
- Protéines 2.4 g 5%
- Glucides 41.5 g 15%
- Lipides 8.5 g 11%
- Acides gras saturés 2.4 g 12%
- Fibres 1.4 g 5%
- Sucres 36.1 g —
- Sodium 254 mg 11%
- Cholestérol 37 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 24 µg 3%
- Vitamine C 0.2 mg 0%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.15 mg 1%
- Vitamine K 3.1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.41 mg 34%
- Riboflavine (B2) 0.27 mg 21%
- Niacine (B3) 0.19 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 14 µg 4%
- Vitamine B12 0.16 µg 7%
- Choline 17.4 mg 3%
Minéraux
- Calcium 23 mg 2%
- Fer 0.38 mg 2%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 49 mg 4%
- Potassium 39 mg 1%
- Zinc 0.16 mg 1%
- Cuivre 0.04 mg 5%
- Manganèse 0.05 mg 2%
- Sélénium 4.1 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 2.4 g | 41.5 g | 8.5 g |
| 1 portion | 28.4 g | 71 | 0.7 g | 11.8 g | 2.4 g |
| 2 portions | 56.7 g | 143 | 1.4 g | 23.5 g | 4.8 g |
| ½ portion | 14.2 g | 36 | 0.3 g | 5.9 g | 1.2 g |
| 3 portions | 85.1 g | 214 | 2 g | 35.3 g | 7.2 g |
| 4 portions | 113.4 g | 286 | 2.7 g | 47.1 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 1.2 g | 20.8 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 3.6 g | 62.3 g | 12.8 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 4.8 g | 83 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 6 g | 103.8 g | 21.3 g |
Questions sur : Gâteau Boston cream pie
Combien de calories dans 100 g de gâteau Boston cream pie ?
100 g de gâteau Boston cream pie : 252 kcal, 2.4 g de protéines, 41.5 g de glucides et 8.5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28.4 g) de gâteau Boston cream pie ?
1 portion (28.4 g) de gâteau Boston cream pie : 71 kcal, 0.7 g de protéines, 11.8 g de glucides et 2.4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56.7 g) de gâteau Boston cream pie ?
2 portions (56.7 g) de gâteau Boston cream pie : 143 kcal, 1.4 g de protéines, 23.5 g de glucides et 4.8 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14.2 g) de gâteau Boston cream pie ?
½ portion (14.2 g) de gâteau Boston cream pie : 36 kcal, 0.3 g de protéines, 5.9 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85.1 g) de gâteau Boston cream pie ?
3 portions (85.1 g) de gâteau Boston cream pie : 214 kcal, 2 g de protéines, 35.3 g de glucides et 7.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113.4 g) de gâteau Boston cream pie ?
4 portions (113.4 g) de gâteau Boston cream pie : 286 kcal, 2.7 g de protéines, 47.1 g de glucides et 9.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gâteau Boston cream pie ?
50 g de gâteau Boston cream pie : 126 kcal, 1.2 g de protéines, 20.8 g de glucides et 4.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gâteau Boston cream pie ?
150 g de gâteau Boston cream pie : 378 kcal, 3.6 g de protéines, 62.3 g de glucides et 12.8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172696 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues