Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé
Calories et valeurs nutritionnelles
mélange sec, non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 423 kcal —
- Protéines 3,9 g 8%
- Glucides 80 g 29%
- Lipides 9,5 g 12%
- Acides gras saturés 2,4 g 12%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 49 g —
- Sodium 665 mg 29%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,08 mg 1%
- Vitamine K 4,1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 2,4 mg 15%
- Acide pantothénique (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 91 µg 23%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
- Choline 3,9 mg 1%
Minéraux
- Calcium 77 mg 6%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 277 mg 22%
- Potassium 72 mg 2%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Manganèse 0,28 mg 12%
- Sélénium 2,7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 3,9 g | 80 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 5,9 g | 120 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 7,8 g | 160 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 9,8 g | 201 g | 24 g |
Questions sur : Gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé
Combien de calories dans 100 g de gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé ?
100 g de gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé : 423 kcal, 3,9 g de protéines, 80 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé ?
50 g de gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé : 212 kcal, 2 g de protéines, 40 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé ?
150 g de gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé : 635 kcal, 5,9 g de protéines, 120 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé ?
200 g de gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé : 846 kcal, 7,8 g de protéines, 160 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé ?
250 g de gâteau, blanc, type pouding, mélange sec, non préparé : 1058 kcal, 9,8 g de protéines, 201 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3788 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues