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Garniture de quiche au saumon
Calories et valeurs nutritionnelles
avec, avec du sel
228
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides3 g
Lipides18 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 228 kcal —
- Protéines 13 g 25%
- Glucides 3 g 1%
- Lipides 18 g 23%
- Fibres 0,1 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 13 g | 3 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,4 g | 1,5 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 19 g | 4,6 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 25 g | 6,1 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 32 g | 7,6 g | 46 g |
Questions sur : Garniture de quiche au saumon
Combien de calories dans 100 g de garniture de quiche au saumon ?
100 g de garniture de quiche au saumon : 228 kcal, 13 g de protéines, 3 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de garniture de quiche au saumon ?
50 g de garniture de quiche au saumon : 114 kcal, 6,4 g de protéines, 1,5 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de garniture de quiche au saumon ?
150 g de garniture de quiche au saumon : 342 kcal, 19 g de protéines, 4,6 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de garniture de quiche au saumon ?
200 g de garniture de quiche au saumon : 456 kcal, 25 g de protéines, 6,1 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de garniture de quiche au saumon ?
250 g de garniture de quiche au saumon : 570 kcal, 32 g de protéines, 7,6 g de glucides et 46 g de lipides.
Source : tbca BRC0554E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues