Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fruits de mer aux légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
avec sel
68
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.4 g
Glucides2.5 g
Lipides2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 68 kcal —
- Protéines 9.4 g 19%
- Glucides 2.5 g 1%
- Lipides 2 g 3%
- Fibres 1.3 g 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 9.4 g | 2.5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4.7 g | 1.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 14.1 g | 3.7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 18.8 g | 4.9 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 23.5 g | 6.2 g | 5 g |
Questions sur : Fruits de mer aux légumes
Combien de calories dans 100 g de fruits de mer aux légumes ?
100 g de fruits de mer aux légumes : 68 kcal, 9.4 g de protéines, 2.5 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fruits de mer aux légumes ?
50 g de fruits de mer aux légumes : 34 kcal, 4.7 g de protéines, 1.2 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fruits de mer aux légumes ?
150 g de fruits de mer aux légumes : 102 kcal, 14.1 g de protéines, 3.7 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fruits de mer aux légumes ?
200 g de fruits de mer aux légumes : 136 kcal, 18.8 g de protéines, 4.9 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fruits de mer aux légumes ?
250 g de fruits de mer aux légumes : 170 kcal, 23.5 g de protéines, 6.2 g de glucides et 5 g de lipides.
Source : tbca BRC0292E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues