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Fromage Gouda/Salaneuvos
Calories et valeurs nutritionnelles
moyenne, 28-30 % de matières grasses
375
calorieskcal pour 100 g
Protéines24 g
Glucides0 g
Lipides31 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 375 kcal —
- Protéines 24 g 47%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 31 g 40%
- Acides gras saturés 20 g 99%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 440 mg 19%
- Cholestérol 76,5 mg 26%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 277 µg 31%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0,19 µg 1%
- Vitamine E 0,62 mg 4%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,31 mg 23%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 1,7 µg 71%
Minéraux
- Calcium 885 mg 68%
- Fer 0,37 mg 2%
- Magnésium 32 mg 8%
- Phosphore 520 mg 42%
- Potassium 90 mg 2%
- Zinc 4 mg 36%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Sélénium 19 µg 35%
- Iode 20 µg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 24 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 12 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 35 g | 0 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 47 g | 0 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 59 g | 0 g | 78 g |
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Questions sur : Fromage Gouda/Salaneuvos
Combien de calories dans 100 g de fromage Gouda/Salaneuvos ?
100 g de fromage Gouda/Salaneuvos : 375 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage Gouda/Salaneuvos ?
50 g de fromage Gouda/Salaneuvos : 188 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage Gouda/Salaneuvos ?
150 g de fromage Gouda/Salaneuvos : 563 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage Gouda/Salaneuvos ?
200 g de fromage Gouda/Salaneuvos : 750 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 62 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage Gouda/Salaneuvos ?
250 g de fromage Gouda/Salaneuvos : 938 kcal, 59 g de protéines, 0 g de glucides et 78 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 654 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
