Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 411 kcal —
  • Protéines 24.9 g 50%
  • Glucides 0.1 g 0%
  • Lipides 34.5 g 44%
  • Acides gras saturés 21.6 g 108%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0.1 g —
  • Sodium 687 mg 30%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 366 µg 41%
  • Vitamine D 0.3 µg 2%
  • Vitamine E 0.51 mg 3%
  • Vitamine K 1.6 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.43 mg 33%
  • Niacine (B3) 0.1 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0.4 mg 8%
  • Vitamine B6 0.12 mg 7%
  • Biotine (B7) 3.5 µg 12%
  • Folates (B9) 30 µg 8%
  • Vitamine B12 1.6 µg 67%

Minéraux

  • Calcium 707 mg 54%
  • Fer 0.33 mg 2%
  • Magnésium 27 mg 6%
  • Phosphore 487 mg 39%
  • Potassium 77 mg 2%
  • Zinc 3.3 mg 30%
  • Cuivre 0.04 mg 4%
  • Manganèse 0.02 mg 1%
  • Sélénium 10 µg 18%
  • Iode 41 µg 27%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g41124.9 g0.1 g34.5 g
50 g50 g20612.5 g0.1 g17.3 g
150 g150 g61737.4 g0.2 g51.8 g
200 g200 g82249.8 g0.2 g69 g
250 g250 g102862.3 g0.3 g86.3 g

Questions sur : Fromage à pâte dure

Combien de calories dans 100 g de fromage à pâte dure ?

100 g de fromage à pâte dure : 411 kcal, 24.9 g de protéines, 0.1 g de glucides et 34.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage à pâte dure ?

50 g de fromage à pâte dure : 206 kcal, 12.5 g de protéines, 0.1 g de glucides et 17.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage à pâte dure ?

150 g de fromage à pâte dure : 617 kcal, 37.4 g de protéines, 0.2 g de glucides et 51.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage à pâte dure ?

200 g de fromage à pâte dure : 822 kcal, 49.8 g de protéines, 0.2 g de glucides et 69 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage à pâte dure ?

250 g de fromage à pâte dure : 1028 kcal, 62.3 g de protéines, 0.3 g de glucides et 86.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 12-604 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues