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Frittata au fromage et au saumon ou au thon
Calories et valeurs nutritionnelles
faite maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 207 kcal —
- Protéines 22 g 43%
- Glucides 1,2 g 0%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 6 g 30%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 1,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 22 g | 1,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 11 g | 0,6 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 32 g | 1,8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 43 g | 2,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 54 g | 3 g | 33 g |
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Questions sur : Frittata au fromage et au saumon ou au thon
Combien de calories dans 100 g de frittata au fromage et au saumon ou au thon ?
100 g de frittata au fromage et au saumon ou au thon : 207 kcal, 22 g de protéines, 1,2 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de frittata au fromage et au saumon ou au thon ?
50 g de frittata au fromage et au saumon ou au thon : 104 kcal, 11 g de protéines, 0,6 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de frittata au fromage et au saumon ou au thon ?
150 g de frittata au fromage et au saumon ou au thon : 311 kcal, 32 g de protéines, 1,8 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de frittata au fromage et au saumon ou au thon ?
200 g de frittata au fromage et au saumon ou au thon : 414 kcal, 43 g de protéines, 2,4 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de frittata au fromage et au saumon ou au thon ?
250 g de frittata au fromage et au saumon ou au thon : 518 kcal, 54 g de protéines, 3 g de glucides et 33 g de lipides.
Source : ausnut F004032 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
