Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Frankfurter, oven-baked
Calories et valeurs nutritionnelles
228
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides1,3 g
Lipides20 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 228 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 1,3 g 0%
- Lipides 20 g 25%
- Acides gras saturés 7,7 g 39%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 1,2 g —
- Sodium 751 mg 33%
- Cholestérol 39,3 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,21 µg 1%
- Vitamine E 0,35 mg 2%
- Vitamine K 1,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamine B6 0,27 mg 16%
- Folates (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamine B12 0,61 µg 25%
Minéraux
- Calcium 18,6 mg 1%
- Fer 0,81 mg 5%
- Magnésium 17,6 mg 4%
- Phosphore 120 mg 10%
- Potassium 219 mg 5%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 11,1 µg 20%
- Iode 2,4 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 12 g | 1,3 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,1 g | 0,6 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 18 g | 1,9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 24 g | 2,5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 30 g | 3,1 g | 49 g |
Questions sur : Frankfurter, oven-baked
Combien de calories dans 100 g de frankfurter, oven-baked ?
100 g de frankfurter, oven-baked : 228 kcal, 12 g de protéines, 1,3 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de frankfurter, oven-baked ?
50 g de frankfurter, oven-baked : 114 kcal, 6,1 g de protéines, 0,6 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de frankfurter, oven-baked ?
150 g de frankfurter, oven-baked : 342 kcal, 18 g de protéines, 1,9 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de frankfurter, oven-baked ?
200 g de frankfurter, oven-baked : 456 kcal, 24 g de protéines, 2,5 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de frankfurter, oven-baked ?
250 g de frankfurter, oven-baked : 570 kcal, 30 g de protéines, 3,1 g de glucides et 49 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 30338 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues