Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Farine de sarrasin
Calories et valeurs nutritionnelles
grossière
Protéines18 g
Glucides60 g
Lipides3,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 360 kcal —
- Protéines 18 g 35%
- Glucides 60 g 22%
- Lipides 3,7 g 5%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 5,5 g 20%
- Sucres 1,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 18 g | 60 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 8,9 g | 30 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 27 g | 90 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 35 g | 120 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 44 g | 151 g | 9,3 g |
Aliments similaires
- Sarrasin concassé grossier339 kcal / 100 g
- Farine complète de sarrasin355 kcal / 100 g
- Semoule de sarrasin350 kcal / 100 g
- Grains de sarrasincrus353 kcal / 100 g
- Sarrasin décortiquécuit69 kcal / 100 g
- Farine de blé grossière371 kcal / 100 g
- Grains de sarrasin entiers ou concassés353 kcal / 100 g
- Flocons de sarrasin349 kcal / 100 g
Questions sur : Farine de sarrasin
Combien de calories dans 100 g de farine de sarrasin ?
100 g de farine de sarrasin : 360 kcal, 18 g de protéines, 60 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de farine de sarrasin ?
50 g de farine de sarrasin : 180 kcal, 8,9 g de protéines, 30 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de farine de sarrasin ?
150 g de farine de sarrasin : 540 kcal, 27 g de protéines, 90 g de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de farine de sarrasin ?
200 g de farine de sarrasin : 720 kcal, 35 g de protéines, 120 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de farine de sarrasin ?
250 g de farine de sarrasin : 900 kcal, 44 g de protéines, 151 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Source : slv 6868 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues