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Semoule de sarrasin
Calories et valeurs nutritionnelles
350
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides65 g
Lipides3,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 350 kcal —
- Protéines 13 g 25%
- Glucides 65 g 24%
- Lipides 3,1 g 4%
- Acides gras saturés 0,5 g 2%
- Fibres 5,9 g 21%
- Sucres 1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 13 g | 65 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6,3 g | 33 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 19 g | 98 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 25 g | 130 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 31 g | 163 g | 7,8 g |
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- Grains céréaliers farine de sarrasin gruau entiergruau entier335 kcal / 100 g
Questions sur : Semoule de sarrasin
Combien de calories dans 100 g de semoule de sarrasin ?
100 g de semoule de sarrasin : 350 kcal, 13 g de protéines, 65 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de semoule de sarrasin ?
50 g de semoule de sarrasin : 175 kcal, 6,3 g de protéines, 33 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de semoule de sarrasin ?
150 g de semoule de sarrasin : 525 kcal, 19 g de protéines, 98 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de semoule de sarrasin ?
200 g de semoule de sarrasin : 700 kcal, 25 g de protéines, 130 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de semoule de sarrasin ?
250 g de semoule de sarrasin : 875 kcal, 31 g de protéines, 163 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C326000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues