Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Farine de maïs
Calories et valeurs nutritionnelles
tamisé
Protéines9,4 g
Glucides73 g
Lipides3,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 368 kcal —
- Protéines 9,4 g 19%
- Glucides 73 g 27%
- Lipides 3,3 g 4%
- Fibres 2,2 g 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 3 mg 0%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 44 mg 10%
- Phosphore 120 mg 10%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,2 mg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 9,4 g | 73 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,7 g | 37 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 14 g | 110 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 19 g | 146 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 24 g | 183 g | 8,3 g |
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Questions sur : Farine de maïs
Combien de calories dans 100 g de farine de maïs ?
100 g de farine de maïs : 368 kcal, 9,4 g de protéines, 73 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de farine de maïs ?
50 g de farine de maïs : 184 kcal, 4,7 g de protéines, 37 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de farine de maïs ?
150 g de farine de maïs : 552 kcal, 14 g de protéines, 110 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de farine de maïs ?
200 g de farine de maïs : 736 kcal, 19 g de protéines, 146 g de glucides et 6,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de farine de maïs ?
250 g de farine de maïs : 920 kcal, 24 g de protéines, 183 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-011 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues