Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 18 kcal —
  • Protéines 1,8 g 4%
  • Glucides 0,5 g 0%
  • Lipides 0,5 g 1%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 1,4 g 5%
  • Sucres 0,3 g —
  • Sodium 2,8 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 5 mg 6%
  • Vitamine D 4,4 µg 22%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0,02 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacine (B3) 5,4 mg 34%
  • Vitamine B6 0,22 mg 13%
  • Folates (B9) 21 µg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 5 mg 0%
  • Fer 2,7 mg 15%
  • Magnésium 0,14 mg 0%
  • Phosphore 72 mg 6%
  • Potassium 340 mg 7%
  • Zinc 0,73 mg 7%
  • Cuivre 0,48 mg 53%
  • Manganèse 0,1 mg 4%
  • Sélénium 39 µg 71%
  • Iode 1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g181,8 g0,5 g0,5 g
50 g50 g90,9 g0,3 g0,3 g
150 g150 g272,7 g0,8 g0,8 g
200 g200 g363,7 g1 g1 g
250 g250 g454,6 g1,3 g1,3 g

Questions sur : False morel

Combien de calories dans 100 g de false morel ?

100 g de false morel : 18 kcal, 1,8 g de protéines, 0,5 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de false morel ?

50 g de false morel : 9 kcal, 0,9 g de protéines, 0,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de false morel ?

150 g de false morel : 27 kcal, 2,7 g de protéines, 0,8 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de false morel ?

200 g de false morel : 36 kcal, 3,7 g de protéines, 1 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de false morel ?

250 g de false morel : 45 kcal, 4,6 g de protéines, 1,3 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 368 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues