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Faisan, viande crue

Calories et valeurs nutritionnelles

viande crue

126
calorieskcal pour 100 g
Protéines23.2 g
Glucides0 g
Lipides3.7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 126 kcal —
  • Protéines 23.2 g 46%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 3.7 g 5%
  • Acides gras saturés 1.3 g 6%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 38.8 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 5.8 mg 6%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacine (B3) 6.4 mg 40%
  • Acide pantothénique (B5) 0.95 mg 19%
  • Vitamine B6 0.72 mg 42%
  • Folates (B9) 6.5 µg 2%
  • Vitamine B12 0.82 µg 34%

Minéraux

  • Calcium 14.3 mg 1%
  • Fer 1.2 mg 7%
  • Magnésium 20.3 mg 5%
  • Phosphore 231 mg 18%
  • Potassium 261 mg 6%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Cuivre 0.07 mg 8%
  • Manganèse 0.02 mg 1%
  • Sélénium 14 µg 25%
  • Iode 5 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g12623.2 g0 g3.7 g
50 g50 g6311.6 g0 g1.9 g
150 g150 g18934.8 g0 g5.6 g
200 g200 g25246.4 g0 g7.5 g
250 g250 g31558 g0 g9.3 g

Questions sur : Faisan, viande crue

Combien de calories dans 100 g de faisan, viande crue ?

100 g de faisan, viande crue : 126 kcal, 23.2 g de protéines, 0 g de glucides et 3.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de faisan, viande crue ?

50 g de faisan, viande crue : 63 kcal, 11.6 g de protéines, 0 g de glucides et 1.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de faisan, viande crue ?

150 g de faisan, viande crue : 189 kcal, 34.8 g de protéines, 0 g de glucides et 5.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de faisan, viande crue ?

200 g de faisan, viande crue : 252 kcal, 46.4 g de protéines, 0 g de glucides et 7.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de faisan, viande crue ?

250 g de faisan, viande crue : 315 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 9.3 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 36401 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues