Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Double cheeseburger
Calories et valeurs nutritionnelles
restauration rapide, double, steak standard, pain à deux étages avec condiments et sauce spéciale
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 261 kcal —
- Protéines 11.9 g 24%
- Glucides 20.1 g 7%
- Lipides 14.1 g 18%
- Acides gras saturés 5 g 25%
- Fibres 1.4 g 5%
- Sucres 3.3 g —
- Sodium 485 mg 21%
- Cholestérol 36 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 27 µg 3%
- Vitamine C 0.3 mg 0%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.06 mg 0%
- Vitamine K 16.4 µg 14%
- Thiamine (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0.2 mg 15%
- Niacine (B3) 3.6 mg 23%
- Acide pantothénique (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamine B6 0.17 mg 10%
- Folates (B9) 27 µg 7%
- Vitamine B12 1.3 µg 53%
- Choline 31.5 mg 6%
Minéraux
- Calcium 127 mg 10%
- Fer 1.4 mg 8%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 136 mg 11%
- Potassium 182 mg 4%
- Zinc 2.2 mg 20%
- Cuivre 0.13 mg 15%
- Manganèse 0.21 mg 9%
- Sélénium 25.9 µg 47%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 11.9 g | 20.1 g | 14.1 g |
| 1 portion | 219 g | 572 | 26.1 g | 44.1 g | 30.9 g |
| 2 portions | 438 g | 1143 | 52.3 g | 88.2 g | 61.8 g |
| ½ portion | 109.5 g | 286 | 13.1 g | 22 g | 15.4 g |
| 3 portions | 657 g | 1715 | 78.4 g | 132.3 g | 92.6 g |
| 4 portions | 876 g | 2286 | 104.6 g | 176.3 g | 123.5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6 g | 10.1 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 17.9 g | 30.2 g | 21.2 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 23.9 g | 40.3 g | 28.2 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 29.9 g | 50.3 g | 35.3 g |
Questions sur : Double cheeseburger
Combien de calories dans 100 g de double cheeseburger ?
100 g de double cheeseburger : 261 kcal, 11.9 g de protéines, 20.1 g de glucides et 14.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (219 g) de double cheeseburger ?
1 portion (219 g) de double cheeseburger : 572 kcal, 26.1 g de protéines, 44.1 g de glucides et 30.9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (438 g) de double cheeseburger ?
2 portions (438 g) de double cheeseburger : 1143 kcal, 52.3 g de protéines, 88.2 g de glucides et 61.8 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (109.5 g) de double cheeseburger ?
½ portion (109.5 g) de double cheeseburger : 286 kcal, 13.1 g de protéines, 22 g de glucides et 15.4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (657 g) de double cheeseburger ?
3 portions (657 g) de double cheeseburger : 1715 kcal, 78.4 g de protéines, 132.3 g de glucides et 92.6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (876 g) de double cheeseburger ?
4 portions (876 g) de double cheeseburger : 2286 kcal, 104.6 g de protéines, 176.3 g de glucides et 123.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de double cheeseburger ?
50 g de double cheeseburger : 131 kcal, 6 g de protéines, 10.1 g de glucides et 7.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de double cheeseburger ?
150 g de double cheeseburger : 392 kcal, 17.9 g de protéines, 30.2 g de glucides et 21.2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172084 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues