Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dessert instantané en poudre
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé avec du lait écrémé
96
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.3 g
Glucides14.4 g
Lipides3.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 96 kcal —
- Protéines 3.3 g 7%
- Glucides 14.4 g 5%
- Lipides 3.2 g 4%
- Acides gras saturés 2.9 g 14%
- Sucres 11 g —
- Sodium 229 mg 10%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.19 mg 15%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0.7 µg 29%
Minéraux
- Calcium 106 mg 8%
- Fer 0.11 mg 1%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 193 mg 15%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Cuivre 0.04 mg 4%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Iode 25 µg 17%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3.3 g | 14.4 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.7 g | 7.2 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 5 g | 21.6 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6.6 g | 28.8 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8.3 g | 36 g | 8 g |
Questions sur : Dessert instantané en poudre
Combien de calories dans 100 g de dessert instantané en poudre ?
100 g de dessert instantané en poudre : 96 kcal, 3.3 g de protéines, 14.4 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dessert instantané en poudre ?
50 g de dessert instantané en poudre : 48 kcal, 1.7 g de protéines, 7.2 g de glucides et 1.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dessert instantané en poudre ?
150 g de dessert instantané en poudre : 144 kcal, 5 g de protéines, 21.6 g de glucides et 4.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dessert instantané en poudre ?
200 g de dessert instantané en poudre : 192 kcal, 6.6 g de protéines, 28.8 g de glucides et 6.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dessert instantané en poudre ?
250 g de dessert instantané en poudre : 240 kcal, 8.3 g de protéines, 36 g de glucides et 8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-583 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues