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Curry de poulet tandoori
Calories et valeurs nutritionnelles
vendu au détail, réchauffé
214
calorieskcal pour 100 g
Protéines27 g
Glucides2 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 214 kcal —
- Protéines 27 g 55%
- Glucides 2 g 1%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 3,3 g 16%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 1 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 35 µg 4%
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 10,2 mg 64%
- Acide pantothénique (B5) 2,3 mg 45%
- Vitamine B6 0,61 mg 36%
- Biotine (B7) 5 µg 17%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 58 mg 4%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 36 mg 9%
- Phosphore 280 mg 22%
- Potassium 470 mg 10%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,18 mg 8%
- Sélénium 16 µg 29%
- Iode 7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 27 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 14 g | 1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 41 g | 3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 55 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 69 g | 5 g | 27 g |
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Questions sur : Curry de poulet tandoori
Combien de calories dans 100 g de curry de poulet tandoori ?
100 g de curry de poulet tandoori : 214 kcal, 27 g de protéines, 2 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de curry de poulet tandoori ?
50 g de curry de poulet tandoori : 107 kcal, 14 g de protéines, 1 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de curry de poulet tandoori ?
150 g de curry de poulet tandoori : 321 kcal, 41 g de protéines, 3 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de curry de poulet tandoori ?
200 g de curry de poulet tandoori : 428 kcal, 55 g de protéines, 4 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de curry de poulet tandoori ?
250 g de curry de poulet tandoori : 535 kcal, 69 g de protéines, 5 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-540 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues