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Curry de poulet tandoori

Calories et valeurs nutritionnelles

vendu au détail, réchauffé

214
calorieskcal pour 100 g
Protéines27.4 g
Glucides2 g
Lipides10.8 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 214 kcal —
  • Protéines 27.4 g 55%
  • Glucides 2 g 1%
  • Lipides 10.8 g 14%
  • Acides gras saturés 3.3 g 16%
  • Fibres 0.8 g 3%
  • Sucres 1 g —

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 35 µg 4%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Vitamine D 0.2 µg 1%
  • Vitamine E 1.5 mg 10%
  • Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacine (B3) 10.2 mg 64%
  • Acide pantothénique (B5) 2.3 mg 45%
  • Vitamine B6 0.61 mg 36%
  • Biotine (B7) 5 µg 17%
  • Folates (B9) 16 µg 4%
  • Vitamine B12 1 µg 42%

Minéraux

  • Calcium 58 mg 4%
  • Fer 1.8 mg 10%
  • Magnésium 36 mg 9%
  • Phosphore 280 mg 22%
  • Potassium 470 mg 10%
  • Zinc 1.5 mg 14%
  • Cuivre 0.12 mg 13%
  • Manganèse 0.18 mg 8%
  • Sélénium 16 µg 29%
  • Iode 7 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21427.4 g2 g10.8 g
50 g50 g10713.7 g1 g5.4 g
150 g150 g32141.1 g3 g16.2 g
200 g200 g42854.8 g4 g21.6 g
250 g250 g53568.5 g5 g27 g

Questions sur : Curry de poulet tandoori

Combien de calories dans 100 g de curry de poulet tandoori ?

100 g de curry de poulet tandoori : 214 kcal, 27.4 g de protéines, 2 g de glucides et 10.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de curry de poulet tandoori ?

50 g de curry de poulet tandoori : 107 kcal, 13.7 g de protéines, 1 g de glucides et 5.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de curry de poulet tandoori ?

150 g de curry de poulet tandoori : 321 kcal, 41.1 g de protéines, 3 g de glucides et 16.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de curry de poulet tandoori ?

200 g de curry de poulet tandoori : 428 kcal, 54.8 g de protéines, 4 g de glucides et 21.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de curry de poulet tandoori ?

250 g de curry de poulet tandoori : 535 kcal, 68.5 g de protéines, 5 g de glucides et 27 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 19-540 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues