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Curry de poisson et de légumes
Calories et valeurs nutritionnelles
bangladais, fait maison
118
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,1 g
Glucides1,4 g
Lipides8,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 118 kcal —
- Protéines 9,1 g 18%
- Glucides 1,4 g 1%
- Lipides 8,7 g 11%
- Sucres 1,1 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 3 mg 3%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamine B12 2,7 µg 113%
Minéraux
- Fer 1,1 mg 6%
- Phosphore 153 mg 12%
- Potassium 234 mg 5%
- Cuivre 0,07 mg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 9,1 g | 1,4 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,6 g | 0,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 14 g | 2,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 18 g | 2,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 23 g | 3,5 g | 22 g |
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Questions sur : Curry de poisson et de légumes
Combien de calories dans 100 g de curry de poisson et de légumes ?
100 g de curry de poisson et de légumes : 118 kcal, 9,1 g de protéines, 1,4 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de curry de poisson et de légumes ?
50 g de curry de poisson et de légumes : 59 kcal, 4,6 g de protéines, 0,7 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de curry de poisson et de légumes ?
150 g de curry de poisson et de légumes : 177 kcal, 14 g de protéines, 2,1 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de curry de poisson et de légumes ?
200 g de curry de poisson et de légumes : 236 kcal, 18 g de protéines, 2,8 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de curry de poisson et de légumes ?
250 g de curry de poisson et de légumes : 295 kcal, 23 g de protéines, 3,5 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 16-462 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
