Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Crème
Calories et valeurs nutritionnelles
9 % de matière grasse
111
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,3 g
Glucides4,2 g
Lipides9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 111 kcal —
- Protéines 3,3 g 7%
- Glucides 4,2 g 2%
- Lipides 9 g 12%
- Acides gras saturés 5,6 g 28%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4,2 g —
- Sodium 35 mg 2%
- Cholestérol 30 mg 10%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 79,7 µg 9%
- Vitamine C 0,9 mg 1%
- Vitamine D 0,06 µg 0%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,08 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Biotine (B7) 1,7 µg 6%
- Folates (B9) 13 µg 3%
- Vitamine B12 0,39 µg 16%
- Choline 18,7 mg 3%
Minéraux
- Calcium 106 mg 8%
- Fer 0,03 mg 0%
- Magnésium 10,4 mg 2%
- Phosphore 87 mg 7%
- Potassium 131 mg 3%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 1,9 µg 3%
- Iode 13 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 3,3 g | 4,2 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,6 g | 2,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 4,9 g | 6,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 6,5 g | 8,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 8,1 g | 11 g | 23 g |
Aliments similaires
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- Crème à fouetter32 % de matière grasse laitière292 kcal / 100 g
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- Crème sureà teneur réduite en matières grasses181 kcal / 100 g
- Crème sure sans grassans gras74 kcal / 100 g
- Crème à café10 % de matières grasses118 kcal / 100 g
- Crème fraîche9 % de matières grasses, fraiche113 kcal / 100 g
- Crème 30% MG semi-épaisse uht30% MG, semi-épaisse, UHT294 kcal / 100 g
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- Crème 12 à 25% MG légère semi-épaisse uhtCrème 12 à 25% MG, légère, semi-épaisse, UHT189 kcal / 100 g
Questions sur : Crème
Combien de calories dans 100 g de crème ?
100 g de crème : 111 kcal, 3,3 g de protéines, 4,2 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crème ?
50 g de crème : 56 kcal, 1,6 g de protéines, 2,1 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crème ?
150 g de crème : 167 kcal, 4,9 g de protéines, 6,3 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de crème ?
200 g de crème : 222 kcal, 6,5 g de protéines, 8,4 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de crème ?
250 g de crème : 278 kcal, 8,1 g de protéines, 11 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 303 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
