Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10
Calories et valeurs nutritionnelles
sans gluten
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 471 kcal —
- Protéines 7,6 g 15%
- Glucides 68 g 25%
- Lipides 19 g 24%
- Sodium 730 mg 32%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Acide pantothénique (B5) 0,79 mg 16%
Minéraux
- Calcium 57 mg 4%
- Fer 1,9 mg 11%
- Magnésium 94 mg 22%
- Phosphore 269 mg 22%
- Potassium 255 mg 5%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cuivre 0,28 mg 31%
- Manganèse 2,4 mg 103%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 7,6 g | 68 g | 19 g |
| 1 portion | 8,4 g | 40 | 0,6 g | 5,7 g | 1,6 g |
| 2 portions | 16,8 g | 79 | 1,3 g | 11 g | 3,2 g |
| ½ portion | 4,2 g | 20 | 0,3 g | 2,8 g | 0,8 g |
| 3 portions | 25,2 g | 119 | 1,9 g | 17 g | 4,8 g |
| 4 portions | 33,6 g | 158 | 2,6 g | 23 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,8 g | 34 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 11 g | 101 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 15 g | 135 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 19 g | 169 g | 47 g |
Questions sur : Crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10
Combien de calories dans 100 g de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 ?
100 g de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 : 471 kcal, 7,6 g de protéines, 68 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (8,4 g) de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 ?
1 portion (8,4 g) de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 : 40 kcal, 0,6 g de protéines, 5,7 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (16,8 g) de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 ?
2 portions (16,8 g) de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 : 79 kcal, 1,3 g de protéines, 11 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (4,2 g) de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 ?
½ portion (4,2 g) de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 : 20 kcal, 0,3 g de protéines, 2,8 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (25,2 g) de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 ?
3 portions (25,2 g) de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 : 119 kcal, 1,9 g de protéines, 17 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (33,6 g) de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 ?
4 portions (33,6 g) de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 : 158 kcal, 2,6 g de protéines, 23 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 ?
50 g de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 : 236 kcal, 3,8 g de protéines, 34 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 ?
150 g de crackers croustillants de six grains et quatre graines Van's The Perfect 10 : 707 kcal, 11 g de protéines, 101 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168012 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues