Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Courbine

Calories et valeurs nutritionnelles

poisson d’eau salée, pané à l’œuf et à la chapelure, frit à l’huile de soja, salé

272

calorieskcal pour 100 g

Protéines24 g

Glucides15 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	272	24 g	15 g	13 g
50 g	50 g	136	12 g	7,4 g	6,5 g
150 g	150 g	408	35 g	22 g	20 g
200 g	200 g	544	47 g	29 g	26 g
250 g	250 g	680	59 g	37 g	33 g

Combien de calories dans 100 g de courbine ?

100 g de courbine : 272 kcal, 24 g de protéines, 15 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de courbine ?

50 g de courbine : 136 kcal, 12 g de protéines, 7,4 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de courbine ?

150 g de courbine : 408 kcal, 35 g de protéines, 22 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de courbine ?

200 g de courbine : 544 kcal, 47 g de protéines, 29 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de courbine ?

250 g de courbine : 680 kcal, 59 g de protéines, 37 g de glucides et 33 g de lipides.

Source : tbca BRC0149E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues