Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cookies à l'avoine Archway
Calories et valeurs nutritionnelles
style maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 421 kcal —
- Protéines 5,5 g 11%
- Glucides 65 g 24%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 3,2 g 16%
- Fibres 2,9 g 10%
- Sucres 35 g —
- Sodium 394 mg 17%
- Cholestérol 10 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Folates (B9) 54 µg 14%
Minéraux
- Calcium 35 mg 3%
- Fer 2,5 mg 14%
- Potassium 219 mg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 5,5 g | 65 g | 14 g |
| 1 portion | 25 g | 105 | 1,4 g | 16 g | 3,5 g |
| 2 portions | 50 g | 211 | 2,7 g | 33 g | 7 g |
| ½ portion | 12,5 g | 53 | 0,7 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 3 portions | 75 g | 316 | 4,1 g | 49 g | 11 g |
| 4 portions | 100 g | 421 | 5,5 g | 65 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 8,2 g | 98 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 11 g | 131 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 14 g | 163 g | 35 g |
Questions sur : Cookies à l'avoine Archway
Combien de calories dans 100 g de cookies à l'avoine Archway ?
100 g de cookies à l'avoine Archway : 421 kcal, 5,5 g de protéines, 65 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (25 g) de cookies à l'avoine Archway ?
1 portion (25 g) de cookies à l'avoine Archway : 105 kcal, 1,4 g de protéines, 16 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (50 g) de cookies à l'avoine Archway ?
2 portions (50 g) de cookies à l'avoine Archway : 211 kcal, 2,7 g de protéines, 33 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (12,5 g) de cookies à l'avoine Archway ?
½ portion (12,5 g) de cookies à l'avoine Archway : 53 kcal, 0,7 g de protéines, 8,2 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (75 g) de cookies à l'avoine Archway ?
3 portions (75 g) de cookies à l'avoine Archway : 316 kcal, 4,1 g de protéines, 49 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (100 g) de cookies à l'avoine Archway ?
4 portions (100 g) de cookies à l'avoine Archway : 421 kcal, 5,5 g de protéines, 65 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cookies à l'avoine Archway ?
150 g de cookies à l'avoine Archway : 632 kcal, 8,2 g de protéines, 98 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cookies à l'avoine Archway ?
200 g de cookies à l'avoine Archway : 842 kcal, 11 g de protéines, 131 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 175074 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues