Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cookies à la mélasse Archway
Calories et valeurs nutritionnelles
style maison
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 403 kcal —
- Protéines 4,3 g 9%
- Glucides 68 g 25%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 2,8 g 14%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 36 g —
- Sodium 577 mg 25%
- Cholestérol 25 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Folates (B9) 69 µg 17%
Minéraux
- Calcium 29 mg 2%
- Fer 4,7 mg 26%
- Potassium 117 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 4,3 g | 68 g | 12 g |
| 1 portion | 26 g | 105 | 1,1 g | 18 g | 3,1 g |
| 2 portions | 52 g | 210 | 2,2 g | 36 g | 6,3 g |
| ½ portion | 13 g | 52 | 0,6 g | 8,9 g | 1,6 g |
| 3 portions | 78 g | 314 | 3,3 g | 53 g | 9,4 g |
| 4 portions | 104 g | 419 | 4,4 g | 71 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2,1 g | 34 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 6,4 g | 102 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 8,5 g | 136 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 11 g | 171 g | 30 g |
Questions sur : Cookies à la mélasse Archway
Combien de calories dans 100 g de cookies à la mélasse Archway ?
100 g de cookies à la mélasse Archway : 403 kcal, 4,3 g de protéines, 68 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (26 g) de cookies à la mélasse Archway ?
1 portion (26 g) de cookies à la mélasse Archway : 105 kcal, 1,1 g de protéines, 18 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (52 g) de cookies à la mélasse Archway ?
2 portions (52 g) de cookies à la mélasse Archway : 210 kcal, 2,2 g de protéines, 36 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (13 g) de cookies à la mélasse Archway ?
½ portion (13 g) de cookies à la mélasse Archway : 52 kcal, 0,6 g de protéines, 8,9 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (78 g) de cookies à la mélasse Archway ?
3 portions (78 g) de cookies à la mélasse Archway : 314 kcal, 3,3 g de protéines, 53 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (104 g) de cookies à la mélasse Archway ?
4 portions (104 g) de cookies à la mélasse Archway : 419 kcal, 4,4 g de protéines, 71 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cookies à la mélasse Archway ?
50 g de cookies à la mélasse Archway : 202 kcal, 2,1 g de protéines, 34 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cookies à la mélasse Archway ?
150 g de cookies à la mélasse Archway : 605 kcal, 6,4 g de protéines, 102 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 175073 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues