Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 181 kcal —
- Protéines 0.4 g 1%
- Glucides 41.8 g 15%
- Lipides 0.2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2.6 g 9%
- Sucres 37.8 g —
- Sodium 12 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0.7 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.23 mg 2%
- Vitamine K 3.9 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 3%
- Niacine (B3) 0.09 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3.8 mg 1%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0.8 mg 4%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 12 mg 1%
- Potassium 115 mg 2%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Cuivre 0.11 mg 12%
- Manganèse 0.21 mg 9%
- Sélénium 0.4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 0.4 g | 41.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 0.2 g | 20.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 0.6 g | 62.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 0.8 g | 83.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 1 g | 104.5 g | 0.5 g |
Questions sur : Confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve
Combien de calories dans 100 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve ?
100 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve : 181 kcal, 0.4 g de protéines, 41.8 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve ?
50 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve : 91 kcal, 0.2 g de protéines, 20.9 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve ?
150 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve : 272 kcal, 0.6 g de protéines, 62.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve ?
200 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve : 362 kcal, 0.8 g de protéines, 83.6 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve ?
250 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve : 453 kcal, 1 g de protéines, 104.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5627 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues