Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 181 kcal —
- Protéines 0,4 g 1%
- Glucides 42 g 15%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2,6 g 9%
- Sucres 38 g —
- Sodium 12 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0,7 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,23 mg 2%
- Vitamine K 3,9 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 3%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,8 mg 1%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0,8 mg 4%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 12 mg 1%
- Potassium 115 mg 2%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,22 mg 9%
- Sélénium 0,4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 0,4 g | 42 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 0,2 g | 21 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 0,6 g | 63 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 0,8 g | 84 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 1 g | 105 g | 0,5 g |
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- Tarte bleuets commerciale 2 croûtescommerciale, 2 croûtes232 kcal / 100 g
- Myrtilles en conservesirop léger, égouttées88 kcal / 100 g
- Myrtillesen conserve, sirop lourd, solides et liquides88 kcal / 100 g
- Bleuet conserve sirop épais solides et liquidesirop épais, solides et liquide88 kcal / 100 g
- Purée de myrtillessucrée99 kcal / 100 g
Questions sur : Confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve
Combien de calories dans 100 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve ?
100 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve : 181 kcal, 0,4 g de protéines, 42 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve ?
50 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve : 91 kcal, 0,2 g de protéines, 21 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve ?
150 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve : 272 kcal, 0,6 g de protéines, 63 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve ?
200 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve : 362 kcal, 0,8 g de protéines, 84 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve ?
250 g de confiseries, garniture à tarte, bleuets, conserve : 453 kcal, 1 g de protéines, 105 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5627 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
