Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
concentré de jus d'orange
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d'eau
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 37 kcal —
- Protéines 0,6 g 1%
- Glucides 8,6 g 3%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 7,4 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 36,2 mg 40%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 19 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 5 mg 1%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0,08 mg 0%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 15 mg 1%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 0,04 mg 0%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Sélénium 0,1 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 1 portion | 249 g | 92 | 1,5 g | 21 g | 0,1 g |
| 2 portions | 498 g | 184 | 3 g | 43 g | 0,3 g |
| ½ portion | 124,5 g | 46 | 0,7 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 portions | 747 g | 276 | 4,5 g | 64 g | 0,4 g |
| 4 portions | 996 g | 369 | 6 g | 86 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 4,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 13 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 17 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,5 g | 22 g | 0,2 g |
Questions sur : concentré de jus d'orange
Combien de calories dans 100 g de concentré de jus d'orange ?
100 g de concentré de jus d'orange : 37 kcal, 0,6 g de protéines, 8,6 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (249 g) de concentré de jus d'orange ?
1 portion (249 g) de concentré de jus d'orange : 92 kcal, 1,5 g de protéines, 21 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (498 g) de concentré de jus d'orange ?
2 portions (498 g) de concentré de jus d'orange : 184 kcal, 3 g de protéines, 43 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (124,5 g) de concentré de jus d'orange ?
½ portion (124,5 g) de concentré de jus d'orange : 46 kcal, 0,7 g de protéines, 11 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (747 g) de concentré de jus d'orange ?
3 portions (747 g) de concentré de jus d'orange : 276 kcal, 4,5 g de protéines, 64 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (996 g) de concentré de jus d'orange ?
4 portions (996 g) de concentré de jus d'orange : 369 kcal, 6 g de protéines, 86 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de concentré de jus d'orange ?
50 g de concentré de jus d'orange : 19 kcal, 0,3 g de protéines, 4,3 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de concentré de jus d'orange ?
150 g de concentré de jus d'orange : 56 kcal, 0,9 g de protéines, 13 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169102 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues