Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 55 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 5 g 2%
- Lipides 2,1 g 3%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 4,7 g —
- Sodium 41,5 mg 2%
- Cholestérol 6,2 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11,2 µg 1%
- Vitamine C 0,69 mg 1%
- Vitamine D 0,97 µg 5%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,46 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 3,7 µg 1%
- Vitamine B12 0,35 µg 15%
Minéraux
- Calcium 120 mg 9%
- Fer 0,38 mg 2%
- Magnésium 26,3 mg 6%
- Phosphore 107 mg 9%
- Potassium 250 mg 5%
- Zinc 0,61 mg 6%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 2,7 µg 5%
- Iode 13,5 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3,5 g | 5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,7 g | 2,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5,2 g | 7,5 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6,9 g | 10 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 8,7 g | 13 g | 5,3 g |
Questions sur : Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened
Combien de calories dans 100 g de cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened ?
100 g de cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened : 55 kcal, 3,5 g de protéines, 5 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened ?
50 g de cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened : 28 kcal, 1,7 g de protéines, 2,5 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened ?
150 g de cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened : 83 kcal, 5,2 g de protéines, 7,5 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened ?
200 g de cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened : 110 kcal, 6,9 g de protéines, 10 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened ?
250 g de cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened : 138 kcal, 8,7 g de protéines, 13 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 6008 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues