Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
cocktail de fruits
Calories et valeurs nutritionnelles
(pêche et ananas et poire et raisin et cerise), en conserve, sirop épais, solides et liquides
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 73 kcal —
- Protéines 0,4 g 1%
- Glucides 18 g 7%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 18 g —
- Sodium 6 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10 µg 1%
- Vitamine C 1,9 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,37 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,7 mg 1%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0,29 mg 2%
- Magnésium 5 mg 1%
- Phosphore 11 mg 1%
- Potassium 88 mg 2%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,14 mg 6%
- Sélénium 0,5 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,4 g | 18 g | 0,1 g |
| 1 portion | 248 g | 181 | 1 g | 44 g | 0,2 g |
| 2 portions | 496 g | 362 | 1,9 g | 89 g | 0,3 g |
| ½ portion | 124 g | 91 | 0,5 g | 22 g | 0,1 g |
| 3 portions | 744 g | 543 | 2,9 g | 133 g | 0,5 g |
| 4 portions | 992 g | 724 | 3,9 g | 178 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,2 g | 9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 0,6 g | 27 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 0,8 g | 36 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 1 g | 45 g | 0,2 g |
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Questions sur : cocktail de fruits
Combien de calories dans 100 g de cocktail de fruits ?
100 g de cocktail de fruits : 73 kcal, 0,4 g de protéines, 18 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (248 g) de cocktail de fruits ?
1 portion (248 g) de cocktail de fruits : 181 kcal, 1 g de protéines, 44 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (496 g) de cocktail de fruits ?
2 portions (496 g) de cocktail de fruits : 362 kcal, 1,9 g de protéines, 89 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (124 g) de cocktail de fruits ?
½ portion (124 g) de cocktail de fruits : 91 kcal, 0,5 g de protéines, 22 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (744 g) de cocktail de fruits ?
3 portions (744 g) de cocktail de fruits : 543 kcal, 2,9 g de protéines, 133 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (992 g) de cocktail de fruits ?
4 portions (992 g) de cocktail de fruits : 724 kcal, 3,9 g de protéines, 178 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cocktail de fruits ?
50 g de cocktail de fruits : 37 kcal, 0,2 g de protéines, 9 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cocktail de fruits ?
150 g de cocktail de fruits : 110 kcal, 0,6 g de protéines, 27 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173028 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
