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Chou-rave
Calories et valeurs nutritionnelles
étuvé
30
calorieskcal pour 100 g
Protéines2 g
Glucides4,1 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 30 kcal —
- Protéines 2 g 4%
- Glucides 4,1 g 1%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 3,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3,1 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4,1 g | 8,2 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5,1 g | 10 g | 0,4 g |
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Questions sur : Chou-rave
Combien de calories dans 100 g de chou-rave ?
100 g de chou-rave : 30 kcal, 2 g de protéines, 4,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chou-rave ?
50 g de chou-rave : 15 kcal, 1 g de protéines, 2 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chou-rave ?
150 g de chou-rave : 45 kcal, 3,1 g de protéines, 6,1 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chou-rave ?
200 g de chou-rave : 60 kcal, 4,1 g de protéines, 8,2 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chou-rave ?
250 g de chou-rave : 75 kcal, 5,1 g de protéines, 10 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Source : BLS (Germany) G331152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
