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Salade de chou-rave
Calories et valeurs nutritionnelles
crue, avec une sauce à la crème aigre
53
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,2 g
Glucides4,4 g
Lipides2,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 53 kcal —
- Protéines 2,2 g 4%
- Glucides 4,4 g 2%
- Lipides 2,6 g 3%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 4,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,2 g | 4,4 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,1 g | 2,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3,3 g | 6,6 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4,4 g | 8,8 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 5,5 g | 11 g | 6,5 g |
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Questions sur : Salade de chou-rave
Combien de calories dans 100 g de salade de chou-rave ?
100 g de salade de chou-rave : 53 kcal, 2,2 g de protéines, 4,4 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de chou-rave ?
50 g de salade de chou-rave : 27 kcal, 1,1 g de protéines, 2,2 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de chou-rave ?
150 g de salade de chou-rave : 80 kcal, 3,3 g de protéines, 6,6 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de chou-rave ?
200 g de salade de chou-rave : 106 kcal, 4,4 g de protéines, 8,8 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de chou-rave ?
250 g de salade de chou-rave : 133 kcal, 5,5 g de protéines, 11 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X235540 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
