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Salade de chou-rave
Calories et valeurs nutritionnelles
crue, avec pomme, noisette et marinade au yaourt
93
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,7 g
Glucides5,7 g
Lipides6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 93 kcal —
- Protéines 2,7 g 5%
- Glucides 5,7 g 2%
- Lipides 6 g 8%
- Acides gras saturés 0,9 g 4%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 5,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 2,7 g | 5,7 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,4 g | 2,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4,1 g | 8,6 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 5,4 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 6,8 g | 14 g | 15 g |
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Questions sur : Salade de chou-rave
Combien de calories dans 100 g de salade de chou-rave ?
100 g de salade de chou-rave : 93 kcal, 2,7 g de protéines, 5,7 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de chou-rave ?
50 g de salade de chou-rave : 47 kcal, 1,4 g de protéines, 2,9 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de chou-rave ?
150 g de salade de chou-rave : 140 kcal, 4,1 g de protéines, 8,6 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de chou-rave ?
200 g de salade de chou-rave : 186 kcal, 5,4 g de protéines, 11 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de chou-rave ?
250 g de salade de chou-rave : 233 kcal, 6,8 g de protéines, 14 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X2A1070 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
