Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salade de betteraves

Calories et valeurs nutritionnelles

crue, avec du céleri-rave, de la pomme et une marinade au yaourt

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,8 g

Glucides7,2 g

Lipides1,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	58	1,8 g	7,2 g	1,7 g
50 g	50 g	29	0,9 g	3,6 g	0,9 g
150 g	150 g	87	2,7 g	11 g	2,6 g
200 g	200 g	116	3,5 g	14 g	3,5 g
250 g	250 g	145	4,4 g	18 g	4,3 g

Combien de calories dans 100 g de salade de betteraves ?

100 g de salade de betteraves : 58 kcal, 1,8 g de protéines, 7,2 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de betteraves ?

50 g de salade de betteraves : 29 kcal, 0,9 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de betteraves ?

150 g de salade de betteraves : 87 kcal, 2,7 g de protéines, 11 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de betteraves ?

200 g de salade de betteraves : 116 kcal, 3,5 g de protéines, 14 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de betteraves ?

250 g de salade de betteraves : 145 kcal, 4,4 g de protéines, 18 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Source : BLS (Germany) X206750 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues