Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salade de betterave

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite, avec oignon, avec une sauce pour salade – persil, jus de citron, huile d’olive, salée

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides5,1 g

Lipides3,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	61	1,4 g	5,1 g	3,5 g
50 g	50 g	31	0,7 g	2,5 g	1,7 g
150 g	150 g	92	2,1 g	7,6 g	5,2 g
200 g	200 g	122	2,8 g	10 g	7 g
250 g	250 g	153	3,5 g	13 g	8,7 g

Combien de calories dans 100 g de salade de betterave ?

100 g de salade de betterave : 61 kcal, 1,4 g de protéines, 5,1 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de betterave ?

50 g de salade de betterave : 31 kcal, 0,7 g de protéines, 2,5 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de betterave ?

150 g de salade de betterave : 92 kcal, 2,1 g de protéines, 7,6 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de betterave ?

200 g de salade de betterave : 122 kcal, 2,8 g de protéines, 10 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de betterave ?

250 g de salade de betterave : 153 kcal, 3,5 g de protéines, 13 g de glucides et 8,7 g de lipides.

Source : tbca BRC0496B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues