Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salade de betteraves

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite, avec une sauce pour salade – persil, jus de citron, huile d’olive, avec du sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,3 g

Glucides4,3 g

Lipides3,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	57	1,3 g	4,3 g	3,4 g
50 g	50 g	29	0,6 g	2,2 g	1,7 g
150 g	150 g	86	1,9 g	6,5 g	5,1 g
200 g	200 g	114	2,5 g	8,6 g	6,8 g
250 g	250 g	143	3,2 g	11 g	8,6 g

Combien de calories dans 100 g de salade de betteraves ?

100 g de salade de betteraves : 57 kcal, 1,3 g de protéines, 4,3 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salade de betteraves ?

50 g de salade de betteraves : 29 kcal, 0,6 g de protéines, 2,2 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salade de betteraves ?

150 g de salade de betteraves : 86 kcal, 1,9 g de protéines, 6,5 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salade de betteraves ?

200 g de salade de betteraves : 114 kcal, 2,5 g de protéines, 8,6 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salade de betteraves ?

250 g de salade de betteraves : 143 kcal, 3,2 g de protéines, 11 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Source : tbca BRC0490B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues