Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salade de betterave
Calories et valeurs nutritionnelles
cuite, avec une marinade au citron
109
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,7 g
Glucides5,9 g
Lipides8,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 109 kcal —
- Protéines 1,7 g 3%
- Glucides 5,9 g 2%
- Lipides 8,2 g 11%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 5,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1,7 g | 5,9 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,8 g | 2,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 2,5 g | 8,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 3,3 g | 12 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 4,2 g | 15 g | 21 g |
Questions sur : Salade de betterave
Combien de calories dans 100 g de salade de betterave ?
100 g de salade de betterave : 109 kcal, 1,7 g de protéines, 5,9 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salade de betterave ?
50 g de salade de betterave : 55 kcal, 0,8 g de protéines, 2,9 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de salade de betterave ?
150 g de salade de betterave : 164 kcal, 2,5 g de protéines, 8,8 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de salade de betterave ?
200 g de salade de betterave : 218 kcal, 3,3 g de protéines, 12 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salade de betterave ?
250 g de salade de betterave : 273 kcal, 4,2 g de protéines, 15 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X1A1050 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues