Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chocolat noir

Calories et valeurs nutritionnelles

510
calorieskcal pour 100 g
Protéines5 g
Glucides63.5 g
Lipides28 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 510 kcal —
  • Protéines 5 g 10%
  • Glucides 63.5 g 23%
  • Lipides 28 g 36%
  • Acides gras saturés 16.8 g 84%
  • Sucres 62.6 g —
  • Sodium 6 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 18 µg 2%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1.4 mg 10%
  • Vitamine K 2.3 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacine (B3) 0.4 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0.3 mg 6%
  • Vitamine B6 0.03 mg 2%
  • Biotine (B7) 3 µg 10%
  • Folates (B9) 12 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 33 mg 3%
  • Fer 2.3 mg 13%
  • Magnésium 89 mg 21%
  • Phosphore 140 mg 11%
  • Potassium 300 mg 6%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Cuivre 0.71 mg 79%
  • Manganèse 0.63 mg 27%
  • Sélénium 4 µg 7%
  • Iode 3 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g5105 g63.5 g28 g
50 g50 g2552.5 g31.8 g14 g
150 g150 g7657.5 g95.3 g42 g
200 g200 g102010 g127 g56 g
250 g250 g127512.5 g158.8 g70 g

Questions sur : Chocolat noir

Combien de calories dans 100 g de chocolat noir ?

100 g de chocolat noir : 510 kcal, 5 g de protéines, 63.5 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chocolat noir ?

50 g de chocolat noir : 255 kcal, 2.5 g de protéines, 31.8 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chocolat noir ?

150 g de chocolat noir : 765 kcal, 7.5 g de protéines, 95.3 g de glucides et 42 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chocolat noir ?

200 g de chocolat noir : 1020 kcal, 10 g de protéines, 127 g de glucides et 56 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chocolat noir ?

250 g de chocolat noir : 1275 kcal, 12.5 g de protéines, 158.8 g de glucides et 70 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 17-491 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues