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Chili
Calories et valeurs nutritionnelles
avec viande
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 139 kcal —
- Protéines 13 g 27%
- Glucides 1,9 g 1%
- Lipides 8,2 g 11%
- Acides gras saturés 3,2 g 16%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 1,4 g —
- Sodium 357 mg 16%
- Cholestérol 44 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 12 µg 1%
- Vitamine C 5,9 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,49 mg 3%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamine B6 0,25 mg 14%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 1,3 µg 53%
- Choline 45 mg 8%
Minéraux
- Calcium 16 mg 1%
- Fer 1,5 mg 8%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 109 mg 9%
- Potassium 222 mg 5%
- Zinc 3,1 mg 29%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Sélénium 12,1 µg 22%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 13 g | 1,9 g | 8,2 g |
| 1 portion | 255 g | 354 | 34 g | 4,9 g | 21 g |
| 2 portions | 510 g | 709 | 68 g | 9,7 g | 42 g |
| ½ portion | 127,5 g | 177 | 17 g | 2,4 g | 11 g |
| 3 portions | 765 g | 1063 | 102 g | 15 g | 63 g |
| 4 portions | 1020 g | 1418 | 136 g | 20 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6,7 g | 1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 20 g | 2,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 27 g | 3,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 33 g | 4,8 g | 21 g |
Aliments similaires
Questions sur : Chili
Combien de calories dans 100 g de chili ?
100 g de chili : 139 kcal, 13 g de protéines, 1,9 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (255 g) de chili ?
1 portion (255 g) de chili : 354 kcal, 34 g de protéines, 4,9 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (510 g) de chili ?
2 portions (510 g) de chili : 709 kcal, 68 g de protéines, 9,7 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (127,5 g) de chili ?
½ portion (127,5 g) de chili : 177 kcal, 17 g de protéines, 2,4 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (765 g) de chili ?
3 portions (765 g) de chili : 1063 kcal, 102 g de protéines, 15 g de glucides et 63 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1020 g) de chili ?
4 portions (1020 g) de chili : 1418 kcal, 136 g de protéines, 20 g de glucides et 84 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chili ?
50 g de chili : 70 kcal, 6,7 g de protéines, 1 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chili ?
150 g de chili : 209 kcal, 20 g de protéines, 2,9 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27111420 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
