Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chicken noodle wok, wok-vegetables
Calories et valeurs nutritionnelles
147
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.2 g
Glucides11.7 g
Lipides6.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 147 kcal —
- Protéines 9.2 g 18%
- Glucides 11.7 g 4%
- Lipides 6.6 g 8%
- Acides gras saturés 0.9 g 4%
- Fibres 1.3 g 5%
- Sucres 1.6 g —
- Sodium 243 mg 11%
- Cholestérol 28 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 74.9 µg 8%
- Vitamine C 20 mg 22%
- Vitamine D 0.21 µg 1%
- Vitamine E 1.5 mg 10%
- Vitamine K 40.5 µg 34%
- Thiamine (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
- Niacine (B3) 3.3 mg 21%
- Vitamine B6 0.24 mg 14%
- Folates (B9) 25.2 µg 6%
- Vitamine B12 0.26 µg 11%
Minéraux
- Calcium 20.1 mg 2%
- Fer 1.2 mg 7%
- Magnésium 16.6 mg 4%
- Phosphore 89.6 mg 7%
- Potassium 205 mg 4%
- Zinc 0.69 mg 6%
- Cuivre 0.06 mg 7%
- Manganèse 0.17 mg 7%
- Sélénium 5.2 µg 10%
- Iode 2.3 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 9.2 g | 11.7 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4.6 g | 5.8 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 13.9 g | 17.5 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 18.5 g | 23.3 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 23.1 g | 29.2 g | 16.5 g |
Questions sur : Chicken noodle wok, wok-vegetables
Combien de calories dans 100 g de chicken noodle wok, wok-vegetables ?
100 g de chicken noodle wok, wok-vegetables : 147 kcal, 9.2 g de protéines, 11.7 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chicken noodle wok, wok-vegetables ?
50 g de chicken noodle wok, wok-vegetables : 74 kcal, 4.6 g de protéines, 5.8 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chicken noodle wok, wok-vegetables ?
150 g de chicken noodle wok, wok-vegetables : 221 kcal, 13.9 g de protéines, 17.5 g de glucides et 9.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chicken noodle wok, wok-vegetables ?
200 g de chicken noodle wok, wok-vegetables : 294 kcal, 18.5 g de protéines, 23.3 g de glucides et 13.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chicken noodle wok, wok-vegetables ?
250 g de chicken noodle wok, wok-vegetables : 368 kcal, 23.1 g de protéines, 29.2 g de glucides et 16.5 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31448 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues