Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 155 kcal —
- Protéines 30.9 g 62%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3.4 g 4%
- Acides gras saturés 0.9 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 48 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 15 µg 2%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine D 0.35 µg 2%
- Vitamine E 0.79 mg 5%
- Thiamine (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
- Niacine (B3) 17 mg 106%
- Vitamine B6 0.52 mg 31%
- Folates (B9) 14 µg 4%
- Vitamine B12 0.35 µg 15%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0.48 mg 3%
- Phosphore 230 mg 18%
- Potassium 290 mg 6%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Sélénium 27 µg 49%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 30.9 g | 0 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15.5 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 46.4 g | 0 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 61.8 g | 0 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 77.3 g | 0 g | 8.5 g |
Questions sur : Chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added
Combien de calories dans 100 g de chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added ?
100 g de chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added : 155 kcal, 30.9 g de protéines, 0 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added ?
50 g de chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added : 78 kcal, 15.5 g de protéines, 0 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added ?
150 g de chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added : 233 kcal, 46.4 g de protéines, 0 g de glucides et 5.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added ?
200 g de chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added : 310 kcal, 61.8 g de protéines, 0 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added ?
250 g de chicken, light meat, lean, fresh stewed or boiled, no salt added : 388 kcal, 77.3 g de protéines, 0 g de glucides et 8.5 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) M10047 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues