Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chair de morue-lingue
Calories et valeurs nutritionnelles
cru, autochtone de l'alaska
79
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides0 g
Lipides0,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 79 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 0,8 g 1%
- Sodium 59 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,36 mg 28%
Minéraux
- Potassium 433 mg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 18 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 27 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 36 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 45 g | 0 g | 2 g |
Questions sur : Chair de morue-lingue
Combien de calories dans 100 g de chair de morue-lingue ?
100 g de chair de morue-lingue : 79 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chair de morue-lingue ?
50 g de chair de morue-lingue : 40 kcal, 9 g de protéines, 0 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chair de morue-lingue ?
150 g de chair de morue-lingue : 119 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chair de morue-lingue ?
200 g de chair de morue-lingue : 158 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chair de morue-lingue ?
250 g de chair de morue-lingue : 198 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169809 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues