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Carrot, boiled without salt

Calories et valeurs nutritionnelles

33
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,6 g
Glucides5,7 g
Lipides0,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 33 kcal —
  • Protéines 0,6 g 1%
  • Glucides 5,7 g 2%
  • Lipides 0,2 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 2,4 g 9%
  • Sucres 5,5 g —
  • Sodium 25,5 mg 1%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 711 µg 79%
  • Vitamine C 4,3 mg 5%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,37 mg 2%
  • Vitamine K 19,4 µg 16%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,82 mg 5%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 11,7 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 29,6 mg 2%
  • Fer 0,51 mg 3%
  • Magnésium 14,3 mg 3%
  • Phosphore 40,8 mg 3%
  • Potassium 398 mg 8%
  • Zinc 0,41 mg 4%
  • Cuivre 0,05 mg 6%
  • Manganèse 0,37 mg 16%
  • Sélénium 0,2 µg 0%
  • Iode 1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g330,6 g5,7 g0,2 g
50 g50 g170,3 g2,8 g0,1 g
150 g150 g501 g8,5 g0,3 g
200 g200 g661,3 g11 g0,4 g
250 g250 g831,6 g14 g0,5 g

Questions sur : Carrot, boiled without salt

Combien de calories dans 100 g de carrot, boiled without salt ?

100 g de carrot, boiled without salt : 33 kcal, 0,6 g de protéines, 5,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de carrot, boiled without salt ?

50 g de carrot, boiled without salt : 17 kcal, 0,3 g de protéines, 2,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de carrot, boiled without salt ?

150 g de carrot, boiled without salt : 50 kcal, 1 g de protéines, 8,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de carrot, boiled without salt ?

200 g de carrot, boiled without salt : 66 kcal, 1,3 g de protéines, 11 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de carrot, boiled without salt ?

250 g de carrot, boiled without salt : 83 kcal, 1,6 g de protéines, 14 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 29229 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues