Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Carpe, élevage, crue
Calories et valeurs nutritionnelles
crue, d'élevage
114
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides0 g
Lipides4,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 114 kcal —
- Protéines 18 g 35%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4,8 g 6%
- Acides gras saturés 1,3 g 6%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 30,6 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3,5 µg 0%
- Vitamine C 1,3 mg 1%
- Vitamine D 3,8 µg 19%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 2,8 mg 18%
- Acide pantothénique (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 16 µg 4%
- Vitamine B12 3,2 µg 132%
Minéraux
- Calcium 29,2 mg 2%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 23,7 mg 6%
- Phosphore 143 mg 11%
- Potassium 310 mg 7%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Sélénium 20 µg 36%
- Iode 18,3 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 18 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 8,9 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 27 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 35 g | 0 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 44 g | 0 g | 12 g |
Aliments similaires
Questions sur : Carpe, élevage, crue
Combien de calories dans 100 g de carpe, élevage, crue ?
100 g de carpe, élevage, crue : 114 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de carpe, élevage, crue ?
50 g de carpe, élevage, crue : 57 kcal, 8,9 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de carpe, élevage, crue ?
150 g de carpe, élevage, crue : 171 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de carpe, élevage, crue ?
200 g de carpe, élevage, crue : 228 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de carpe, élevage, crue ?
250 g de carpe, élevage, crue : 285 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 27003 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
