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Canneberges

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelées

27
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,2 g
Glucides3,6 g
Lipides0,6 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 27 kcal —
  • Protéines 0,2 g 0%
  • Glucides 3,6 g 1%
  • Lipides 0,6 g 1%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 3,5 g 13%
  • Sucres 3,6 g —
  • Sodium 1 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5 µg 1%
  • Vitamine C 6,7 mg 7%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,68 mg 5%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0 mg 0%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 7 mg 1%
  • Fer 0,14 mg 1%
  • Phosphore 11 mg 1%
  • Potassium 83 mg 2%
  • Zinc 0,08 mg 1%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 1,1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g270,2 g3,6 g0,6 g
50 g50 g140,1 g1,8 g0,3 g
150 g150 g410,3 g5,4 g0,9 g
200 g200 g540,4 g7,2 g1,1 g
250 g250 g680,6 g9 g1,4 g

Questions sur : Canneberges

Combien de calories dans 100 g de canneberges ?

100 g de canneberges : 27 kcal, 0,2 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de canneberges ?

50 g de canneberges : 14 kcal, 0,1 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de canneberges ?

150 g de canneberges : 41 kcal, 0,3 g de protéines, 5,4 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de canneberges ?

200 g de canneberges : 54 kcal, 0,4 g de protéines, 7,2 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de canneberges ?

250 g de canneberges : 68 kcal, 0,6 g de protéines, 9 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) L1230 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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