Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Canneberges
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelées
Protéines0,2 g
Glucides3,6 g
Lipides0,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 27 kcal —
- Protéines 0,2 g 0%
- Glucides 3,6 g 1%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 3,5 g 13%
- Sucres 3,6 g —
- Sodium 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 6,7 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,68 mg 5%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 0,14 mg 1%
- Phosphore 11 mg 1%
- Potassium 83 mg 2%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Sélénium 0 µg 0%
- Iode 1,1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,2 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,1 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,3 g | 5,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,4 g | 7,2 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 0,6 g | 9 g | 1,4 g |
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- Fraisesurgelée29 kcal / 100 g
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Questions sur : Canneberges
Combien de calories dans 100 g de canneberges ?
100 g de canneberges : 27 kcal, 0,2 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de canneberges ?
50 g de canneberges : 14 kcal, 0,1 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de canneberges ?
150 g de canneberges : 41 kcal, 0,3 g de protéines, 5,4 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de canneberges ?
200 g de canneberges : 54 kcal, 0,4 g de protéines, 7,2 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de canneberges ?
250 g de canneberges : 68 kcal, 0,6 g de protéines, 9 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) L1230 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues