Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fromage camembert

Calories et valeurs nutritionnelles

300
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Glucides0,5 g
Lipides24 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 300 kcal —
  • Protéines 20 g 40%
  • Glucides 0,5 g 0%
  • Lipides 24 g 31%
  • Acides gras saturés 15 g 76%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0,5 g —
  • Sodium 842 mg 37%
  • Cholestérol 72 mg 24%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 241 µg 27%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,4 µg 2%
  • Vitamine E 0,21 mg 1%
  • Vitamine K 2 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,49 mg 38%
  • Niacine (B3) 0,63 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 1,4 mg 27%
  • Vitamine B6 0,23 mg 13%
  • Biotine (B7) 7,5 µg 25%
  • Folates (B9) 62 µg 16%
  • Vitamine B12 1,3 µg 54%
  • Choline 15,4 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 388 mg 30%
  • Fer 0,33 mg 2%
  • Magnésium 20 mg 5%
  • Phosphore 347 mg 28%
  • Potassium 187 mg 4%
  • Zinc 2,4 mg 22%
  • Cuivre 0,02 mg 2%
  • Manganèse 0,04 mg 2%
  • Sélénium 14,5 µg 26%
  • Iode 2,5 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g30020 g0,5 g24 g
1 portion28,4 g855,6 g0,1 g6,9 g
2 portions56,7 g17011 g0,3 g14 g
½ portion14,2 g432,8 g0,1 g3,4 g
3 portions85,1 g25517 g0,4 g21 g
4 portions113,4 g34023 g0,5 g28 g
50 g50 g1509,9 g0,2 g12 g
150 g150 g45030 g0,7 g36 g
200 g200 g60040 g0,9 g49 g
250 g250 g75050 g1,2 g61 g

Questions sur : Fromage camembert

Combien de calories dans 100 g de fromage camembert ?

100 g de fromage camembert : 300 kcal, 20 g de protéines, 0,5 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de fromage camembert ?

1 portion (28,4 g) de fromage camembert : 85 kcal, 5,6 g de protéines, 0,1 g de glucides et 6,9 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de fromage camembert ?

2 portions (56,7 g) de fromage camembert : 170 kcal, 11 g de protéines, 0,3 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de fromage camembert ?

½ portion (14,2 g) de fromage camembert : 43 kcal, 2,8 g de protéines, 0,1 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de fromage camembert ?

3 portions (85,1 g) de fromage camembert : 255 kcal, 17 g de protéines, 0,4 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de fromage camembert ?

4 portions (113,4 g) de fromage camembert : 340 kcal, 23 g de protéines, 0,5 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage camembert ?

50 g de fromage camembert : 150 kcal, 9,9 g de protéines, 0,2 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage camembert ?

150 g de fromage camembert : 450 kcal, 30 g de protéines, 0,7 g de glucides et 36 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 172178 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues