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Cabbage, tat soi, raw

Calories et valeurs nutritionnelles

17
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides0 g
Lipides0,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 17 kcal —
  • Protéines 2,6 g 5%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 0,3 g 0%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 2,1 g 8%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 6 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 467 µg 52%
  • Vitamine C 10 mg 11%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,1 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamine B6 0,19 mg 11%
  • Folates (B9) 160 µg 40%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 160 mg 12%
  • Fer 2 mg 11%
  • Phosphore 52 mg 4%
  • Potassium 370 mg 8%
  • Zinc 0,55 mg 5%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0,9 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g172,6 g0 g0,3 g
50 g50 g91,3 g0 g0,2 g
150 g150 g263,9 g0 g0,5 g
200 g200 g345,2 g0 g0,6 g
250 g250 g436,5 g0 g0,8 g

Questions sur : Cabbage, tat soi, raw

Combien de calories dans 100 g de cabbage, tat soi, raw ?

100 g de cabbage, tat soi, raw : 17 kcal, 2,6 g de protéines, 0 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cabbage, tat soi, raw ?

50 g de cabbage, tat soi, raw : 9 kcal, 1,3 g de protéines, 0 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cabbage, tat soi, raw ?

150 g de cabbage, tat soi, raw : 26 kcal, 3,9 g de protéines, 0 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cabbage, tat soi, raw ?

200 g de cabbage, tat soi, raw : 34 kcal, 5,2 g de protéines, 0 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cabbage, tat soi, raw ?

250 g de cabbage, tat soi, raw : 43 kcal, 6,5 g de protéines, 0 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) X1039 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues